Kycklingwraps! LCHF

Hej igen!
Idag fick det bli kycklingwaps, har aldrig provat detta med LCHF tidigare, därför var det dags att prova! :)
Häromdagen gjorde jag LCHF pasta på ett recept som cirkulerar på nätet just nu, jag tyckte faktiskt det blev riktigt bra och tyckte att det var inte helt olikt vanlig pasta i smaken. På samma recept gjorde jag "tortillabröden". Det blev SJUKT gott, så det var definitivt inte sista gången som jag gjorde detta! Mums!
.
Du behöver:
2 tortillabröd
- 2 ägg
- ca 100 g philadelphiaost
- 0,25 dl fiberhusk
- salt
Gör så här:
Vispa äggen poröst. Tillsätt sedan osten, saltet och fiberhusken och blanda runt. Låt stå och svälla ca 10 min.
Häll upp på bakplåtspapper på en plåt och sedan ett bakplåtspapper över. Använd det övre till att trycka ut degen så den blir ganska tunn, så tunn som möjligt. Skjuts in i mitten av ugnen i 150 grader i 10-15 min.
Skär sedan i två delar och fyll med kyckling, grönsaker och guacamole!
'

.

.

Kommentarer
Trackback