avookado

På måndag är det den 14 november vilket innebär att jag har kört LCHF i exakt 1 år. Det känns helsjukt, det känns som om det var bara några månader sedan jag började. Och det är helt sjukt, det är som en dröm för mig som innan levde i en värld av kaloriräknande i form av Points med viktväktarna. Som inte ens fungerade. Så provade jag det här, och jag äter när jag är hungrig och det jag äter är så GOTT. Och inte över huvudtaget behöver jag mäta det jag äter. Det är så mycket mänskligare! Sammanlagt sedan jag började med det har jag gått ner ca 3-4 kilo och det var precis det jag ville. Nu är jag normalviktig och trivs väldigt bra med mig själv.